En Plenamente Consciente, se ofrecen talleres de Mindfulness Jugando para niños de 4 a 11 años. Estos talleres están diseñados de manera creativa y adaptada a las diferentes edades y niveles de desarrollo, con el objetivo de reducir el estrés, mejorar la concentración y la atención plena, y fomentar la autoconciencia y la autoaceptación. Los niños aprenden a regular y gestionar sus emociones, mejorar sus relaciones sociales y fortalecer sus habilidades de comunicación. Las actividades incluyen respiración consciente, juegos de atención plena, cuentos, canciones, visualizaciones guiadas, y prácticas corporales. Además, se integran técnicas de arteterapia, como pintura, dibujo y cerámica, para que los niños incorporen las herramientas de mindfulness de forma lúdica y significativa. Todo esto contribuye a mejorar la resiliencia, la empatía, y la autocompasión en los niños, proporcionándoles habilidades que podrán utilizar a lo largo de su vida.